Vi har blivit alltmer vana vid att jobba hemifrån under de senaste året. För många har det blivit en del av vardagen, medans vissa av oss inte riktigt blivit vana vid det ännu. Något som många glömmer att tänka på dock vid hemarbete är att ha en bra, och framförallt ergonomisk arbetsplats.
Ergonomi är viktigt
Ergonomi går ut på att göra din arbetsplats så bekväm, och bra för dig och din kropp som möjligt. Många får ont i ryggen av sina stolar, vissa kan få problem med att datorskärmen är för låg - och ibland är problem ännu enklare att åtgärda.
Att tänka på ergonomin är superviktigt, oavsett om du jobbar på plats eller hemifrån. Dålig ergonomi under en längre period kan medföra skador på kroppen, inte minst i rygg och axlar. Det är lätt att undvika sådana belastningsskador genom att anpassa sin arbetsplats på rätt sätt.
Vad behöver jag?
Köp det du behöver på en bra onlinebutik med varor framtagna för just hemarbete. Då kan du få hem varorna snabbt, testa dem och skulle varorna mot förmodan inte passa dig och ditt arbete kan du alltid returnera varorna. Gör dig själv en tjänst, och tänk på ergonomin.
Andra inlägg
- Att bygga starka nätverk som chef och ledare
- Fördelarna med att anlita en professionell rörmokare
- Certifiera dig i UPP (Understanding Personal Potential)
- Vikten att CE-märka leksaker
- Hur du väljer rätt städfirma för ditt kontor
- Fördelarna med att anlita en fastighetskonsult för takrenovering
- Varför en kvalificerad expert gör skillnad vid stamrenovering
- Förbered inför vinterns snöfall – ordna med takskottningen
- Att integrera modern teknologi i personal- och lönesystem på hotell
- Spårbarhet i livsmedelsindustrin: Hur digital märkning säkerställer kvalitet och säkerhet
