I am right here!

Måndag 31/5

Godmorgon. Nu är jag här igen.. En liten update behöver ni då kanske?

Läget just nu är väldigt förkylt, men jag hade gett mig fanken på att gå en morgonpromenad imorse, men det gick inte så bra.. Efter en natt men mycket hostande och lite sömn sitter jag här med en varm kopp kamomill té. Jag råkade nyss tacka ja till lite jobb idag på min egentligen lediga dag… kanske inte det smartaste draget känner jag nu.. meeen what the heck! Det här året har varit fullt av förkylningar för min del, and I hate it. kanske går det över om jag låtsas att jag inte vet om att jag är sjuk? :D

Nu tänkte jag käka lite frulle med massa frukt så att jag får i mig lite nyttigheter! Jag bjuder från härliga bilder från gårdagen. Vi åkte upp till simsjön och åt jordgubbar på bryggan. Hade det inte varit för alla creepy bugs så hade det varit wonderfull !

brygga

Cry baby

Söndag 23/5

Jahoop, då var helgen slut… äntligen! Ja, visst är jag lite tragisk att jag glädjer mig åt helgens slut? men det är mest för att nu väntar tre dagars ledighet för fröken Johansen! wohoo! Fast helgen har ändå varit väldigt trevlig må jag säga. Jag har tränat lite granna och igår spelade vi faktiskt brännboll för första gången i år. Blev inte sådär jätte mycket spelat då folket var lite upptaga med att dricka öl.. men det gör inget.. :D själv drack jag två glas rödvin och kände mig typ packad när jag kom hem. Så jag gick runt och pratade lite med mig själv, vet inte om jag kom fram till något vettigt men.. tokigt!

Idag har jag sagt hejdå till min kära lillasyster.. imorgon åker hon till USA för att vara borta ett helt år. Men jag klarade mig från tårar. Det trodde jag aldrig… men imorses brände det i ögonen, så om en sådär två-tre dagar när jag försår att hon faktiskt inte är hemma längre, då kommer jag nog gråta en skvätt och hoppas på att hon har det skit kass där borta så att hon återvänder hem lite fortare… :) snäll syster jag är va? Egogirl, yes thats me!

Här satt jag hos mami och gottade mig i solen tidigare idag. Ser ni trappan där på bilden? Där hade jag mitt rum när jag bodde hemma. Egen ingång, som en egen lägenhet, så på somrarna blev det allt som oftast ett morgon dopp för att vakna till liv… men nu är ju huset till salu… Koooom ååååå kööööp! :D

Ne nu ska jag göra mig klart för sängen, lite slapp framför tvn först. imorgnon blir det morgonprommis med Angelica, om skavsåret blir nått bättre och jag kan gå utan att det ser ut som om jag fått nått i rumpan.. annars väntar ett spinningpass kl 7.30..  yeah baby!

Lovely weekends

Fredag 21/5

Morsning! Jobb idag 7-16.. jag är verkligen opepp idag. är inne i en sådan period just nu känner jag. Kanske skulle man ta tjuren vid hornen och börja plugga ändå? hmm.. det tål att tänkas på. Gymmet efter jobbet med min pojk får det iallafall bli idag, sen jobb  hela helgen.. och nästa, och helgen efter det… och helgen efter det.. och nästa… suck

Hoppas ni får en kanon helg godingar!

Tips från coachen

Onsdag 19/5

Något jag lärt mig under min fotbollskarriär är hur det känns att ha skoskav let me tell you! Ett tips från mig som är en gammal beprövad metod är att koka ett ägg, Skala ägget och dra av den tunna hinnan som är mellan skalet och ägget och lägg sedan på skavet. Det blir som en extra hinna och skyddar såret perfekt. Ha det på tills ny hud bildats.

skoskav

(ursäkta mina naglar. men så blir dem av att skrubba ett helt hus…)

Mumsfillibabba

Onsdag 19/5

Bilder från igår. måste ju arkivera när snålmalla drar upp feta plånkan å pröjsar!

jag mangos

En nöjd och super hungrig Sabina, efter ett grymt spinningpass. Jag var värd den salladen!

Min favvo sallad. Chillimarinerad biff med hauloumi och sallad.

malla mangos

Malin med den feta plånkan

Mallas mat. Mango´s grilltalltrik.

Early morning she wakes up

Onsdag 19/5

Som jag sov gott inatt! Var dunder pigg när abbe gick till jobbet så jag gick upp 5.30, gick min morgonpromenad, slängde in lite tvätt, gjorde lite frukost och nu sitter jag här.. Jag bara älskar tidiga mornar!

Another Smoothie made by me

smootihe

Man tager vad man haver.. Idag blev det,

Galia melon

acaibär

mjölk

is

vaniljprotein

Aningen söt för min smak meeeen what the heck, ner slank den iallafall.

Endorfinkick

Tisdag 18/5

Fortfarande tisdag?.. Den här dagen har varit lång och jag har hunnit med massor. I like!

Sjukt bra spinningpass var det idag iallafall! Andreas som instruktör är kanon bra. Bra låtar och grym coaching. Mycket mental träning och det behöver jag. När passet var över kände jag endorfin kicken i hela kroppen. Helt blöt av svett och sjukt nöjd över passet. Underbart! Som grädde på moset ringde lillasyster precis när passet var över och bjöd på middag på mango´s. Självklart valde jag min favvo sallad :D

redkick

Red kick får fem av fem toast!

Tipset på hur man lindrar skoskav får komma i morgon bitti, jag är helt död nu!

Red kick

Tisdag 18/5

Nu är jag hemma igen efter allt skurande och skrubbande hos mami. Gosh, det var nog ganska nyttigt det där för mig. Hus är ju en dröm för många, men det är verkligen mycket jobb med det också. Vill bara säga till min kära mor ” Allt kommer gå super bra lilla mamma, du kommer få ditt drömhus tillslut. Det vet jag!”

Jag har fått hem lite godsaker från mmsport som jag beställt. Lite vaniljprotein och annat kosttillskott. Sen beställde jag även två flaskor multipower, red kick. Sitter och dricker en just nu och laddar inför spinningpasset på 90 minuter som står framför mig.

redkick

Jag har två mega stora blåsor på varje häl. Helt plötsligt, bara sådär. Har samma gamla dojjor som alltid… meeen nemas problemas, jag har den perfekta lösningen på skoskav, and I´m gonna show you to night!

Ciao, ci vediamo sta sera!

Big fan

Tisdag 18/5

Nu är jag hemma hos min kära mor. Jag har lovat att hjälpa till att få i ordning huset innan mäklaren kommer och fotar.Så här ska fixas och trixas! Först måste jag bara berätta vad jag hittade, bara sådär… Maria Montazamis blogg!

Skönare person får man ju leta efter. Lite klick med musen och hon är inlagd i mina favoriter. Det roligaste är att jag läser bloggen precis så som hon pratar. Slow. Tar en evigheter att läsa inläggen, men det gör inget. Just love her!

Bono is the shit!

Tisdag 18/5

Idag startade jag dagen med klarblå himmel, morgon promenad och denna låten..

Hur underbart?