Time

Fredag 30/4

Godmorgon godisar!

Vart tog april vägen egentligen? Imorgon är det liksom Maj redan? Den fjärde Maj har jag varit på mitt jobb i 1 år. Käre barn vad tiden går snabbt! För några dagar sedan var det liksom 8 år och 4 månader  sedan jag blev ihop med min pojk.. Vi ”räknar” inte ens månaderna längre.. vi ”räknar” åren numera. Tokigt.

Anywho så sitter jag här med min skål med youghurt. Ska gå till gymmet om ett tag och köra ett pass med victor igen. Jag har varit helnöjd att jag inte haft någon direkt träningsvärk. Men sen igår kom den som ett brev på posten! Ni vet när man har sån träningsvärk i låren att när man ska sätta sig ner så ”ajjar” och ”ojjar” man sig till kanske 70 grader sen bara släpper man allt och pang så sitter man ner :D Så funkar jag iallafall.

vanilj youghurt m Acaibär, kiwi och vindruvor. Till det blev det lite cashew och ett ägg. Mumma!

Efter gymmet blir det jobb en liten sväng.. see ya´ll!

Summertime

Torsdag 29/4

Nu vill jag ha sommar! Bläddrade lite i mina bildmappar och hittade denna från sommaren.. 2006 om jag inte minns fel. hur underbart? har sitter vi alla 4 systrar i ramsvik och metar på klipporna. Vattnet är typ 10 meter ner och det är knappt så flötet når ända ner. Men de gjorde inget. Vi hade mysigt ändå :)

 

sabina is becoming a beefcake

Onsdag 28/4

Wowawewa! Nu är jag hemma efter ett grymt pass med Victor! Jag kommer vara stolt över mig själv om jag kommer upp ur sängen imorgon bitti I can tell you. Spagettiben är ju bara förnamnet. Det blev alltså ett ben ocg axel pass idag. Jag kan ju bara passa på att skryta lite här då eftersom det faktiskt är min blogg.. Victor sa att jag är den första tjejen som klarar 110 på benspark… tror jag övningen hette.. Jag är nöjd! :)  Axlar däremot har jag en hel del att träna upp. För er som kanske inte är så uppdaterade så  kan jag berätta att tanken är att  jag ska träna som en tok fram till augusti eftersom jag är sugen på att börja köra kickboxning. Känner att jag vill träna upp styrkan och smidigheten för passen på kickboxningen är ju inte att leka med.

Eftersom  jag alltid vill vara bäst på allt jag gör så tänkte jag att jag börjar innan säsongen börjar så att jag inte blir helt knäckt för att jag inte hänger med på träningen på klubben.

för övrigt så känner jag att jag  har fått en motivationsboost idag och det behövde jag verkligen. Först fika med Angelica, det blev en snabbis men vi lär ju ses en hel del på gymmet framöver. Fick mycket bra tips. framförallt om den mentala biten. För det är egentligen det jag behöver träna på som mest. Sen blev de då träning med victor som pushade ordentligt. Abbe var med på ett hörn också. Det här kommer bli bra hörrni!

Nu ska jag gotta mig i lite frukt som vi handlade idag. Sen lär jag slockna ganska tidigt. Imorgon blir det morgonpromenad och konditionsträning.

frukt

Smarrigt värre!

Late morning

Onsdag 28/4

Oj, det blev en sen frukost idag. Har varit ute på en morgonpromenad. Blev en gansla lång. 1 h och 20 minuter. Riktigt skönt, men känner att jag behöver byta musik nu. Det är väldigt viktigt med bra musik i lurarna faktiskt. Det triggar igång motivationen ordentligt. Sen väl hemma så körde jag en lååång och rejäl stretching. Hade tänkt att gå på Yogan i morse. Men jag vet inte vad det är med mig nu för tiden. Jag har skit svårt för att komma upp ur sängen på mornarna. Ligger hellre kvar till typ 10 (!!) Sen får jag ju panik för halva dagen har ju redan gått i min värld då..:S What to do what to do?

Idag ska jag träffa Angelica och ta en fika på rådhuset. Det ska bli riktigt trevligt må jag säga. Sen går vi tillsammans därifrån till gymmet för att kötta på ordentligt!

Baka baka liten kaka!

Tisdag 27/4

Jag bakade en chokladkaka igår som jag och lillasyster mummsade på framför Svenska Hollywoodfruar.

Den va helt Ok, men skulle nog användt vanlig marabou choklad istället för mörk blockchoklad..kaka

Du behöver:

150 g Smör

2 dl Socker

3 Ägg

3 1/2 dl vetemjöl

1 dl kakao

1 förpackning (ca 75 g) Kolafyllda chokladbitar ex. Center.

200g mörkchoklad

2 dl jordnötter

Gör så här:

Smörj en form med avtagbar kant, Ca 22 cm i diameter. Smältsmöret . vispa ihop socker och ägg lätt. Blanda mjöl och kakao och vispa ner i äggsmeten tillsammans med smöret. häll i smeten i formen. Tryck ner chokladbitarna ( centern) i smeten och grädda sedan i mitt av ugnen i 200 grader i ca 10-12  minuter. Låt kakan svalna, ta sedan bort kanten. Smält blockchokladen i vattenbad eller försiktigt i micron. Blanda ner Jordnötterna i chokladen och smeta sedan på toppingen på kakan. Ställ in i kylen och låt chokladen stelna. Servera med Vispad grädde.

En mycket söt och god kaka. Aningen för söt för min smak. Men de va väl bra det, då blev det inte sådär hysteriskt mycket onyttigt nedtryck i kaggen som det annars lätt kan bli av en smarrig kladdis :D

Scones

Tisdag 27/4

Goddagens! nu har jag precis betalat alla räkningar. Alltid lika kul… NOOT!

Men you gotta do what you gotta do eey?

Starten på denna dagen har varit helt underbart. Jag bakade bröd och dukade upp hela bordet med all frukostmat vi har i stort sett. Väckte sen Abbe för att göra honom lite glad :)

scones

Vanliga klassiska Scones blev det. receptet kommer senare..

Nu ska vi gå och luncha lite hade vi tänkt. Efter det blir det ett hårt Boxpass. Jag kommer nog dö tror jag. Inte kört någon intensiv träning på ett bra tag. Men nu är det ändring på det. OOoooh ja! Imorogn ska jag köra ett styrkepass med Victor. Han sa att jag kommer få en så frukansvärd träningsvärk, men det är det värt!… Spännande!

Silver

Söndag 25/4

Nu är jag hemma igen efter en löprunda på berget. Skönt! Ikväll är det ryggläge framför tvn som gäller. Ska gotta mig med lite keso, äpple och kanel :) Sen blir det sängen tidigt för jobbdagen börjar redan klockan 6.00 i morgon.

kväll

 

By the way..Basket killarna vann Silver i Cupen i år. Applåder till dem!

Nu får ni ha en trevlig kväll! Imorgon är det ny vecka och nya tag.

Final

Söndag 24/4

Det var riktigt trevligt igår. Först blev det middag på Mango´s.  Jag åt en fruktansvärt god sallad, som egentligen var för tre. Jag åt och åt men de tog aldrig slut. Dunder gott! Sen blev det efterrätt på husaren för att senare gå til bogrens en sväng och skaka rumpan. Det blev en tidig hemgång för min del men jag är helnöjd med kvällen!

Nu ska vi laga lite kycklling wook med nudlar. Sen ska vi se basketfinalen. Det är ju skövde basketcup här i skövde i helgen och St:Helena tog sig till final efter en grymt spännande match i semin.

 

 

Mycket god sallad blev det, tillsammans med ett glas rödvin

Jag körde på mittbena igår kväll. Kändes helt ok må jag säga :)

How do you do

Lördag 24/4

Woohoo! Äntligen lördag! Det här blir ett snabbt inlägg. jag dunkar Roxette på högsta volym här hemma. Shit va glad man blir. Testa de. Sök roxette på din spotify och dansa lite framför spegeln och man är genast på bra humör. Love it! Nu ska jag iväg och äta lite middag med mina kära kollegor på mangos ikväll… Hoppas ni får en trevlig lördag! vem vet, kanske ses vi på dansgolvet?

Avanna, Anna Larsson

Fredag 23/4

Intervju med Anna Larsson

anna

1. Du är konstnär, illustratör, Designer, driver ditt egna företag, har ett eget klädmärke, designar smycken och skriver en fantastisk blogg på allt detta.. WOW! Hur hinner du med allting?

Haha ja det undrar jag också..har ju ett deltidsjobb utöver detta också. Men Det går i perioder. Vissa perioder är väldigt intensiva då jag får sitta dag och natt med att skapa en ny kollektion och när jag gjort vad jag kunnat med den så släpps den iväg till tillverkare och då ”kan jag inget mer göra” då har jag en slöperiod vad gäller kläddesignandet.
Det som tar allra mest tid hela tiden är ju att marknadsföra sig själv men där är ju en blogg en väldigt bra kanal så där kan man blanda både nytta med nöje. Sen är det viktigt att även som egen företagare att kunna ta helg då och då.

2. Vad är det bästa med bloggandet tycker du?

All respons man får. All pepp, alla foina kommentarer och att man lyckats skaffa sig några stycken riktigt fina guldklimpar till vänner via bloggen.

3. För ett litet tag sedan så skrev du inlägget ”modeflickor får inte vara tjocka och fula” På din blogg. Där skrev du att du vissa dagar tampas med självhat över din kropp och ditt utseende. Jag tror att det är så många tjejer/kvinnor ute i bloggsfären som har den kroppsuppfattningen om sig själva, och drar sig tillbaka en aning. Vad har du för tips och råd för att inte låta vikten bestämma dagsformen?

Det är inte bara vikten som spökar det kan vara allt möjligt. Jag gick i dagarna ut med att jag lider av BDD, en psykisk sjukdom vad gäller ens egna utseende. Jag har bra dagar, dåliga dagar, bättre dagar och sämre dagar. Det viktigaste tror jag ändå är att tillåta sig må dåligt om man nu gör det, att inte stänga inne det så att den där ångesten sen bara slår tillbaka än värre när det till slut brister.
Försöka bara göra saker den dagen det är som värst, som får en att må bra..gå promenad, lyssna på favoritmusik, kolla på film, umgås med den man litar på allra mest

4. Man kan beställa en illustration/porträtt av dig, Hur många sådana beställningar får du per månad?

Väldigt väldigt olika, ibland för många ibland inga alls.

5. Vart finns dina kläder/ smycken att köpa?

Nu finns kläderna främst hos Nelly. com ny kollektion kommer i maj, den största jag hittills släppt. Smyckena går att köpa hos www.jfr.webb.se och så en barnklädeskollektion hos Ohana. Sen har jag även ett t-shirtmärke ihop med Modekungen som heter James&Marilyn och det går att köpa hos just Modekungen.se

6. När tog ditt företag fart och hur gick du till väga för att marknadsföra dina produkter?

Jag hade kunder från start, sommaren 2007 men då var det mer layoutjobb för tidningar samt logotypejobb. Just klädbiten tog fart i maj/juni 2008 via bloggen och det var då Nelly upptäckte mig dessutom.

7. Vad har du gått för utbildning?

Ingen för kläddesign men jag har läst text och bildkommunikation och Grafisk kommunikation på Folkhögskola samt ett konstnärligt fördjupningsår..men sen har jag ju en massa högskolepoäng i litteratur statsvetenskap filosofi engelska med mer.

8. Varifrån får du inspiration till dina verk?

Från allt möjligt. Sextio och sjuttiotal, Marilyn Monroe, musikvideos, flowerpower, tecknade serier, Barbie, gamla Starlet, ibland ser jag mönster som bara syns på t ex golvet när solen lyser in en minut tidigt en morgon..Allt.

9. Har du funderat på att öppna en butik?

Absolut men kanske mest en webbutik i så fall..har jobbat och jobbar nu i butik som inte är min egen och man är så bunden som butiksägare bunden på ett sätt jag inte gillar.

10. Vart ser du dig själv om 5 år?

Jag kan inte ens se mig själv om 5 månader, haha. För fem år sedan pluggade jag statsvetenskap och visste inte vad en blogg var..allt kan hända.

11. Vad har du för mål här i livet?

Först och främst och kanske viktigast: Att bli lycklig och nöjd.

12. Har du något projekt som du jobbar med just nu? Om ja, kan du berätta lite om det?

Just nu är de flesta projekt i hamn..nu väntar jag bara på lansering och försäljningsiffror..men klart man ska ta nya tag , nya projekt =)

13. Det skulle vara roligt att se dig videoblogga, har du funderat på det?

Nej det känns inte som min grej..det finns en video med mig på youtube nånstans som är ett år gammal där jag intervjuas av just redan nämnda Modeflickan precis när jag började ha ett samarbete med dom.

14. Hur är du som person i vardagen?

Ganska mycket ensamvarg, en grubblande sluten sådan som gillar att strosa nynna och toffla runt för mig själv men som gärna tar en shoppingtur eller en långfika med bästa vännen, promenad med mamma eller har tvseriemarathon med sambon.
Samtidigt är jag ganska så rastlös och vill att saker ska hända och ske.

15. Träffar du ofta andra bloggare? Om ja, vilka?

Hmm nej inte här där jag bor men när jag är i Stockholm eller Göteborg så händer det.

16. När du har designat ett plagg, syr du upp det själv då?

Nej tyvärr..kan inte sy men det är definitivt ett mål att det ska vara så. Nej jag bestämmer sizechart mått modell och sådant.

17. Går du ofta på modevisningar?

Tyvärr nej. Varit på modeveckan i sthlm en gång..det var kul men stressigt och det var över så mycket snabbare än jag hade förväntat mig.

18. Vilken är din Svenska favoritstad?

Jag älskar Stockholm.

19. Det känns som om att du har världens flashigaste walk in – closet, stämmer det?

Nej, kanske världens stökigaste fylld  med enbart budgetplagg.

20. Vilket är ditt absoluta favoritplagg?

just nu: ett par baggyjens från Lindex med målarfärgstänk samt linnen från egna märket Avanna , of course =)

Tusen tack för svaren Anna! Besök hennes blogg här.