Arkiv för kategori: allmänt

Godmorgon honeybees!

Sovit gottigt? Det har jag. Ställde aldrig klockan igår så jag unnade mig en sovmorgon till 8.30 idag – skönt!

Nu funderar jag på om jag ska ge mig ut och traska eller om jag ska kila ner till gymmet…

Ute
+ frisk luft
+ fåglarna kvittrar = vår ?
+ roligare
- blåsigt
- ruggigt
- känns som att det kommer börja regna snart

Inne
+ behöver inte oroa mig för vädret
+ slipper ta på mig alla lager av kläder
+ kan unna mig sol efter
- tråkigare

Hmmm ok… Lika många plus men mindre minus på inne idag..

Tror det får bli gym då?

En sak är ju säker iallafall…

…. Och de är att dessa ben ska få röra på sig denna onsdag morgon!

Det blev en lång och skön tisdagdspromenad med min vänsing!

Ja, ni har väl hört talas om ”plankan”? Nu ligger jag ju väldigt efter i tiden men det är bara så kul!

Det gör ut på att man ska göra plankan på udda ställen. That’s it. Haha då kul. Systrami skickar roliga bilder på cpiga ställen i mellanåt. Jag är inte riktigt lika skillnad än… Men det kommer..

Jag hittade en lämplig papperskorg…

But i have to say. Malla är lite mer skillnad

Häääär kan man va…

… Häääär kan man va..

… Häääär kan man va….

Yep, the plank’s still cool!

När vet ni vad! Nu är det dags för mig att stiga upp!

Kl 8.00 vaknade jag av ett fint godmorgonmess från min andra hälft. Jag hoppade in i duschen och sen la jag mig i min underbara, sköna, fina, mjuka, varma, mjuka… Sa jag sköna? Säng igen. Och här har jag legat och slösurfat hela förmiddagen.

Men nu ska jag plugga in spotify på högsta volym och göra mig redo för besök. Min lilla. Eehhmmm…. Väldigt höggravida vän kommer hit hon är ju helt galen Tini. Hon bor alltså i stöpen.. Drygt en mil bort…. Ska ha bebis om ca 3 veckor… Hon föreslår att hon ska cykla hit???!!! Hahaha jag hade gärna velat se en väldigt gravid Tini försöka cykla alltså men det kändes inte riktigt optimalt.

Nä- spotify var det!

Godmorgon mina vänner och hej måndag!

Det blev ingen morgonpromenad idag. Måndagar känns lite väl tidiga för en PW. Börjar 6.30, men det händer titt som tätt iallafall att jag het mig ut en sväng på måndagar.

Jag Hoppas denna arbetsvecka går snabbt för på fredag åker jag och Nath till ems i Helsingborg över helgen och det ska bara bli såååååååå kul!!
Underbar morot denna vecka!

Förövrigt kan jag bara konstatera att det inte var några äckliga maginfluensbakterier som spökade. Vet inte vart mitt släng av illamående kom ifrån men det försvann ungefär likasnabbt.

Nä, nu ligger dagens förta proteinshake i magen och det är dags för fröken att jobba vidare

Jag och mina pinglor på påskafton förra året

Godafton!

Hur har ni det i söndagskvällen?

Jag fick precis värsta rycket… Sötsugen like hell – antagligen för att jag är smått rastlös.. Änyway så fick jag för mig att göra en kladdkaka. Men den blev torr och äcklig så jag tog bara en smakbit sen slängde jag skiten. Tur var väl det att den blev äcklig. Det kanske är botet mot sötsug? Baka äcklig kladdkaka för nu är iallafall mitt sötsug borta!

Känner mig nästan lite spyfärdig??… Ungefär som man kan känna sig när man mosat i sig kladdkaka… Hel wierd det här. Hoppas VERKLIGEN inte att de där äckliga maginfluensa bakterierna har hittat hit?????!!!!!!! Massa äckligt blev det i detta inlägget ikväll, haha knäppt…

Näe – I med filmjölk i magen!

Goddagens!
Jag rapporterar från soffan denna söndag. Dragningskraften till detta hörn har varit mäktig idag! Men åh så skönt! Jag tillåter mig själv lite slappande idag. Men som vanligt så kan jag inte slappna av. Myror i brallan kombinerad med en hjärna i koma är ingen bra kombination i can Tell you. Vi får se hur länge till jag blir liggandes här..

Jag har ren tvätt högt och lågt just nu.. När jag tänker efter så har det inte varit super slappt här i soffan ändå. Jag startade dagen med 5,5 km PW i ett glashalt Skövde, städat, tvättat 6(!) maskiner tvätt och lagat mat. – jag ör helt värd lite slapp. Så nu ska jag kika på the kardashians

Dagens lunch. Kyckling, bönsallad, keso och smörstekta champinjoner med masalavin

Nu är jag hemma igen. Efter 10 km traskandes i snöblandat regn. Inte det roligaste vädret men det är så skönt att komma ut på mina promenader.

Nu ligger en god helgfrukost i magen

Ägg och bacon – mums!

Igår gick jag och bani till riviera och käkade och drack gott. Riktigt god mat vart det. Deras tsatziki är ju to die for!!

Idag vankas lunchdate med Pitti och basketmatch i helenahallen. – skön lördag

Godmorgon flowers!!

ÄNTLIGEN heeeeeeeeeeeeeeeelg! whoooohoooo! SOM jag längtat!!

Gådagen var så himla mysig, men mer om den senare, jag ville bara titta in och säga godmorgon och skåla med alla er som också ska ut på morgonpromenad….. och er andra också såklart

 SKÅL!!

Hey babes!

bråttom bråttom! Jag har en middags date som jag kommer bli sen till…. men jag bara måste slänga in ett blogginlägg för jag är så stolt över mig själv!! Efter lunchen idag fullständigt DOG både hjörna och kropp kände jag. Jag blev SÅ trött! Kunde verkligen inte koncentrera mig och benen/kroppen kändes som spagetti.

Väl hemma slängde jag mig på soffan och tänkte att ”nääee, jag skiter i träningen… jag tar den imorgon”… MEN så tänkte jag ju igår så nu fan får jag ta tag i mig själv. And so I did. Det blev en löptur på 6,5 km… Ingen ansträngande kan jag inte påstå. Underlaget var inte det bästa. Massa modd, isfläckar och ojämnt. men det var bara så fruktansvärt skönt. -njutningsträning på högnivå. Det var tillochmed lite sol ute när jag sprang iväg

Tankens kraft är riktigt stark I can tell you!

Ge mig den!!…

Fem sånna här står uppradade i lunchrummet…

Tack – men nej tack….

Kyckling och keso ligger istället i min kagge..

Hej hej hej hej hej hemskt mycket hej!!

Min fredag startade kl 5.15 idag. Det firade jag med 7,3km PW innan jobbet.

Gick ruskigt bra idag! Och nu är jag bara 0,3kg till mitt första delmål som ska vara nått innan nästa fredag. Och det ska väl vara easypeasy??…..

Nu är det dags för dagens andra måltid. Eller Nää.. Måltid kanske man inte kan kalla det? Proteinshake och en näve nötter?

Jobb till 16 sen vankas träning och efter det qualitytime med min fästman

Jiiiiiiiiisses vilken dag!!!!
Det positiva med att det är mycket på jobbet är att dagen flyger iväg. Torsdagar är annars min minst braiga dag i veckan..

Nu har jag bokstavligt talat slängt i mig dagens lunch. Så nu fick jag lite ont i magen.. Inte bra inte bra.

Fransyska och keso

…6.18km senare sitter jag nu på jobbet och käkar frulle innan jag kör igång med jobbandet. 1 st proteindrink + kesella med sötmandel

Vägarna var faktiskt bra idag. Snöfria och sandade. Så det gick som bara hejsan

Hörs sen!!

Godmorgon snuttefisar!

Jag glömde mobilen hemma igår igen! Därav det dåliga bloggandet på eftermiddagen..

Nu ska jag traska iväg på powerwalk… sådär lagom pigg är jag idag… -noooot!

meeen sovandes i sängen i flera timmar lär jag inte bli något starkare, så ut i kylan med mig!

Så- då ligger lunchen i kistan!

Om det går som jag vill så kommer det hända lite grejer på bloggen snart

Iiiih spännande!